面对生活中遇到的各种痛苦，大部分人习惯将注意力向外转移，通过关注和控制外在而转移注意力或者获得所谓的外在力量。但是很多时候，单纯地改变外在情境是无法解决内在痛苦的。为了引导组员们关注内在身体的感受而达到情绪的觉察和治愈，古镇社工站于2011年8月11日在冈东村开展了“音乐律动”第三次小组活动。

 

  本次小组活动共有18位组员参加，主要通过“诗情划异”、“认识自己的内在模式”和“超级放松“等环节，引导组员们将注意力回归到自己的身体上，如实地感觉自己的真实情绪，并清楚看到自己在遭受这些痛苦的情绪和脉轮阻塞时无意识的逃避行为，从而使组员进行治愈和转化。

 

  活动最后工作员与组员一起对本次活动进行了分享。组员们对本次活动的反响十分热烈，纷纷表示活动让自己对自己的内在模式有了很大的认识，并在活动中完成了一些相应的治愈和转化。