步入老年期，长者们身体大不如年轻时，因此也更关心和担心自己的身体状况。向长者们宣传保健常识、传授养生知识，协助长者度过幸福的晚年生活，是老年人社会工作的重要服务之一。之前在冈东村开展的长者保健小组深受长者喜爱，因此2010年3月28日下午，古镇服务站社工来到冈南村颐老院，开展冈南首次长者保健小组。
        社工以老年饮食健康搭配为切入点，围绕“高血压”为主题，与长者们分享健康饮食知识。社工抛砖引玉，提出一些长者们耳熟能详的饮食搭配问题，长者们都纷纷参与讨论并分享他们在日常生活所遇到的食物搭配疑问。如何才可以吃得安心，吃得健康呢？社工不仅给长者带来健康饮食知识、解答疑问，还带动长者互相分享，在分享过程中，社工安插互动问答环节，现场掌声、欢笑声融洽交织，长者们也在喜悦欢笑的氛围中收获健康饮食的知识。

        小组分享结束后，社工还派发远离高血压的健康饮食资料，长者们都纷纷前来拿取，希望将这些知识活学活用。