2012年11月22日上午，南区社工综合服务中心于南区颐老院活动室开展“让心松一松”小组最后一节活动。
        10月16日至今，该小组共开展六次小组活动，通过情绪宣泄、放松练习、团体分享等形式，帮助组员认识丰富的情绪词语，辨别和不大不同的情绪，引导组员相互交流情绪给自己带来的影响及作用。在互动中，让组员体验表白情绪和获得支持的心情，并及时给予鼓励和认同，让组员互相形成情感支持。通过简单的放松练习，组员学会放松自己的心情，掌握处理情绪问题的方法和经验，让组员明确正确的情绪表达方式以及积极处理情绪的方法。
        在最后一节小组活动中，组员表示在小组中，自己收获很多，除了享受到快乐外，也从中掌握了自我放松的方法，宣泄自己心中的不快及压力，能够更好地应对之后的工作。最后，在组员的“爱的鼓励”掌声中，小组完满结束。