为了践行“关爱老年人健康”的服务理念，增强老年人关爱自身健康的意识，加强长者对常见疾病的认识和了解。南区社工综合服务中心于2013年4月19日下午，在沙涌社区上塘公园启动“健康共享”长者保健小组。

    小组共设“认识老友记”、“食物金字塔”、“认识糖疗病” 等六个主题，围绕均衡饮食、高血压、糖疗病、风湿病、中风的疾病知识开展。本节小组主题为“认识老友记”，小组一开始由社工带领进行热身游戏“击鼓传花”，通过热身游戏来加强了组员彼此之间的认识，同时更调动小组气氛；在制定小组契约环节里，长者们积极参与，各抒己见，“尊重他人发言”、“准时参与小组”……长者们你一言我一话地讨论着。由长者自行制定小组契约，目的是增强长者的归属感和责任感，提升小组凝聚力。

    经过本节小组活动，长者们对小组有了基本的了解，成员关系也得到初步建立。在接下来的五节小组里，社工将与长者们共同分享、学习疾病常识、健康饮食习惯等内容，引导老年人形成健康良好的生活习惯。小组结束时长者们纷纷表期待下一节小组的到来。