2010年12月11日下午，“展翅”学生成长小组继续与青少年一同探索成长的烦恼，本节活动 “EQ任我用”，社工与组员一起关注情绪，协助组员提高情绪管理能力。
        进入青春期的青少年，除了生理发生极大变化之外，心理情绪也会有所变化。学习正确、合适地表达自己的情绪能促进青少年健康发展自我。本节小组活动围绕青春期的情绪变化、合理认知、发展和学习如何管理情绪等主题，协助组员学会情绪管理技巧和拥有良好的认知观念。通过情景演示、讨论与分享、体验学习、故事分享等环节，社工带领组员进入情绪的世界。
        从组员认真的表情、爽朗的笑声、自信的表达中，我们可以感受到组员的投入和专注。他们思考、讨论，与同伴分享自己的情绪故事，在社工的引导下学习各种情绪的管理方法。