为改善职工的亚健康体态，引导职工健康生活，在火炬开发区总工会的指导下，2月14日-3月28日期间，张企集团工联会携手职工服务中心开展“舞动人生，健康同行”——职工健身兴趣社团系列活动。
 

课程开始后，陈妮老师介绍了本次课程舞蹈概念，基础知识，随后带领参与学员进入放松的状态。“舞蹈从体态、神态、仪态、心态等方面全面提升女性内外魅力，因此在跳舞时始终要保持抬头、挺胸、立腰、肩放平、膝放松的姿态。”

老师从学员舞蹈的肢体动作表达、站姿和精神面貌展现，对每位学员进行认真系统性的指导和讲解，大家都专注聆听，并研习每一个动作，在优美的音乐中反复练习。

 

第一节课程结束后，职工表示学习舞蹈不仅能锻炼身体、增强肢体协调能力，更能缓解工作压力、放松身心，觉得十分有益，并表示十分期待接下来的课程。