8月31日，在中山港街道总工会的指导下，职工服务中心走进安士制药（中山）有限公司开展“职场法则与自我成长——职工素质培训”，本次培训旨在帮助职工提升职场法律意识和情绪管理能力，助力个人职业发展。

在现代职场中，了解法律常识是每个职工都应具备的基本素质。培训中，于律师通过案例分析的方式，针对民间借贷、二手房买卖、劳动合同及工伤、交通事故和故意伤害等多个方面的法律知识进行详细的讲解。同时以提问解答、互动交流的方式剖析了各类法律案件，职工们对这些法律问题有了更深入的了解，提高了自身的法律意识，并掌握了应对相关法律问题的方法和技巧。

培训最后，于律师还为大家传授了情绪管理的重要性和实用技巧。通过讲解情绪的分类和管理方法，以及实际案例分析，职工们学会了如何正确应对压力、情绪化和人际关系等职场挑战。

本次培训不仅仅是为了提升职工的法律意识和情绪管理能力，更是为了助推个人职业发展和自我成长。通过学习和交流，职工们互相启迪，共同进步。培训结束后，参与者们纷纷表示收获颇丰，不仅增长了知识，还提高了自身的素质和能力。他们将积极应用所学知识于工作和生活中，为企业发展和个人成长贡献力量。