随着年龄的增长，长者身体机能会逐渐衰退，手部功能也随之减弱，主要表现在手部乏力，以及不同程度的手部肌肉萎缩。为协助长者改善手部功能，古镇社工服务站社工连同部分义工于2011年7月17日早上一起到古镇敬老院，与院舍长者一起动手做运动。

  根据社工观察，长者手部乏力及肌肉萎缩对长者的晚年生活带来不便及负面影响。为协助长者进行手部训练，以增强长者的肌肉功能，社工及义工设计多个训练活动。其中，趣味性十足的“眼明手捷”更是备受长者青睐。在“眼明手捷”活动中，长者跃跃欲试，每每击中目标后，笑逐颜开。

  在“心系老人，健康齐动手”活动中，长者对于这种寓欢乐于训练的形式表示欢迎，认为这些活动既能为自己的院舍生活带来欢乐，又能增强手部的活动能力。