为响应社区全民健身的号召，大力宣扬“我运动，我健康，我快乐”。中山市博睿社会工作服务中心在环城社区开展“活力保健操”活动，培养长者的兴趣爱好，增强长者的体质，加强长者之间的互动与沟通，最终实现“老有所学，老有所乐”的目标。

4月7日下午，社工们来到南区环城社区长征机械厂第一生活区开展“精彩夕阳——活力保健操”活动。听到熟悉的音乐旋律，长者们纷纷聚集到大院中准备参加保健操锻炼。他们有的在谈论保健操的好处，有的在讨论招式，有的做热身运动，有的互相提醒动作。据长者们反馈的信息，经过将近一个月的锻炼，他们已经掌握了保健操的动作要领，甚至可以自行带队练习。

这套保健操不仅有益身心，而且动作简单易懂，非常适合老年人，因此得到长者们的积极响应。虽然活动到今天为止结束，但是长者们都纷纷表示今后自行组织学习和锻炼。这让社工们倍感欣慰与喜悦，因为已达到活动的初衷---“老有所学，老有所乐”。