为了丰富职工业余文化生活，倡导健康生活理念，普及健身操知识，在火炬总工会的指导下，职工服务中心联合张企工联会共同开展健身操培训班。培训班共为期四周（每周二、四18:00-19:00），邀请了具有教学经验丰富和专业功底扎实的陈老师进行指导、授课。
 
11月11日晚上，健身操培训班在张企大厦舞蹈室正式开班。课程开始前，陈老师提出“运动使心情愉悦”，鼓励学员们带着欢乐的心情享受运动；接下来，陈老师带领学员们一起学习健身操的动作，并对“易错动作”进行了示范、讲解和指导。学员在老师的指导下，伴随着动感的音乐，一同进行手部、腰部等动作的学习和训练，在笑声和汗水中体会健身操运动的乐趣。
 
课上，萦绕着律动感强烈的音乐，在陈老师的指引下，职工们神情专注，认真学习，享受着健美操带来的“动感”体验和运动带来的愉悦心情。课后，职工学员们对健身操培训班的开设给予了一致好评，表示该活动不仅能锻炼身体，还能放松心情。日后职工服务中心将会继续贴合职工的需求，为企业及职工提供更多的适切性服务。