在最后一节小组活动中,社工带领组员进行小组全程回顾,组员分享小组活动过后的收获和个人成长,讨论建立太极耆英学堂计划,以及表达幸福生活的规划和意愿。“修身养性太极至ok”长者小组主要目的是打造长者兴趣类交流平台,发掘长者专长成为耆英学堂导师,让长者重拾社会角色身份,建立邻里互助交际圈。小组从“相聚太极——走进太极——太极身心合练——快乐太极生活”为主线开展活动,并邀请到社区太极骨干一起感受太极乐,了解太极、感受太极身心和生活影响。
叠石经常早起晨运的余阿姨很高兴能参加太极小组活动,现在早上晨运会约上学太极的邻里一起练习太极,和邻里有了更多话题和交流,觉得很开心。小组结束后,不少组员表示,以后运动的时候约上大家一起练太极,还要带没学过太极的邻里一起学太极,让他们也感受一下太极的魅力。