“口香糖，粘肩膀”！小组第一节活动在轻松有趣的热身游戏中正式开始；随后，社工通过“你我的约定”引导组员共同制定小组契约并画出专属特色海报，打破彼此的距离感和建立小组归属感；而“压力去哪儿？”则让组员探索自我压力来源，定下减压决心。组员小余表示：“自己的学习压力很大，当压力大的时候学习也没有了动力，希望能够减轻压力，轻松快乐学习。”
随着教育步伐加快，新时代的小学生面临着越来越大的学习压力，伴随着还有来自家长期望加大的压力、同伴之间竞争的压力等，让青少年身心疲倦，适当的健康减压是新时代青少年建立健康心理和快乐学习的重要措施。
