4月15日下午，“修身养性太极至OK”长者发展性小组于大涌叠石乐园顺利开展。通过以“太极”为媒，为打造长者兴趣类交流平台，建立社交支持网络，促进邻里互助关系。此次活动吸引了20名居民参加。
    在小组第一节中，社工通过互动的手指操、创意自我介绍、太极知识知多少、齐享太极乐等环节，鼓励组员互助互赏，共同交流探讨太极的乐趣。68岁的组员余淑华每天都坚持耍太极，在社工的引导下，她主动与组员分享自己耍太极的心得，并现场展示带领组员学习基本招式，从而提升组员对太极的认知度，激发对太极的兴趣。
    小组的开展，让长者更加注重生活质量、追求身心健康以及获取心理精神支持。组员们在分享中也表示能与亲朋好友、左邻右里一起学习太极感到十分开心，平时运动时也可以约在一起耍耍太极锻炼身体。